正文卷
正文卷
虽然是孙子悦的粉丝，昆塔却没有只照顾孙子悦，而是站在最前面，先讲解了一遍仪器，接着讲解动作要领，讲完让大家跟他后面一起练。
所有嘉宾都熟悉后，他开始到下面一个个指导更正。
以往一课难求的教练居然空降环秀山庄，大家抓住机会，争分夺秒锻炼。
姐妹们蹭课啦，动作要领学起来
我才发现练了半年的臀，动作都不标准
冲呀，为美好的身材而奋斗
昆塔真是因为子悦老师才来的吗？
楼上纠结这个干嘛，管他为什么来呢，这可以他第一次直播健身，别废话，练起来
我没有器材，在空摆动作
谁不是呢
我家有跑步机
直接录屏，去健身房时照着练不就行了
唐沁蕾练了几分钟，举起手：“昆老师，为什么我觉得小腿很酸，是动作错了吗？”
昆塔原本正在纠正菲儿的动作，听到有人喊自己，循声走了过去，唐沁蕾在动感单车上做了一遍动作。
“膝盖角度太便内了，出来三十度……”昆塔耐心讲解。
唐沁蕾又踩了几下说：“果然好多了，谢谢老师。”
“不客气。”昆塔刚转身，唐沁蕾又将他叫住：“老师，多久可以休息？”
“看你的极限，我一般要求一组动作十分钟。”
昆塔再次准备去其他嘉宾那边看看，唐沁蕾又发话，这下引起了公愤，于是大家都喊起了昆塔老师。
“我从前到后一个个纠正，大家稍等。”
陈雪心里作呕，唐沁蕾这女人也太不要脸了，自己的丈夫就在旁边，刚刚昆塔过去时，唐沁蕾的手放哪儿呢，一遍又一遍地叫昆塔，也不怕何平生气。
唐沁蕾想干嘛？昆塔是所有人的教练，她想让昆塔只教自己吗？
唐沁蕾过来是找事儿的吧
刚刚昆塔说自己是孙子悦的粉丝，你们注意到唐沁蕾的表情了吗？我截屏了，想不想看？
这是吹鼻子瞪眼、不屑？
我的天，怎么有这样的人啊？她是觉得孙老师不配被昆塔崇拜吗？
何平怎么想的啊，纵容妻子在其他男人面前公开发嗲？
何平知道昆塔不搭理唐沁蕾，只不过是礼貌性地回答下
林晚、夏沫、陶静媛三个人窝在一个器材旁。
夏沫挑眉看了看唐沁蕾，林晚微不可闻地摇了摇头，示意夏沫别发表意见。
陶静媛心里只叹气，摊上这样的室友，直播间人气铁定被影响。
何平在旁边，心情五味杂陈，他知道妻子这样做只是因为个性太强，她不过是想让大家知道，在这么多嘉宾中她可以让昆塔多关注自己。
“蕾蕾。是这样吗？”为了让妻子不要再哗众取宠，何平假装要问她动作。
“胳膊伸直，脚张开和肩膀同宽，下巴稍微抬起来一点……”唐沁蕾小声说。
“这样吗？”
“对，很标准，加油。”唐沁蕾不知道丈夫是在转移自己的注意力。
哈哈哈，何平果然看不下去了
唐沁蕾再这么下去，要与所有人为敌了吧
可不是么？昆塔是节目组请来的，又不是她请来的
唐唐就是有野心，就是为自己争取想要的怎么了？
我去，还有脑残粉
大家看看，这种人还有人喜欢
有本事你们也去争取啊，你们喊破喉咙昆塔也不会搭理
姐姐有上进心，这也是努力工作的一种表现
管这叫努力工作？不要侮辱努力两个字好吗？
大家不要再讨论唐了，越是说的人多，她热度越高
孙老师柔韧性好好啊
明星身材管理很到位
谢老师真的五十几岁了吗？半个小时了，没休息过，三十岁的我跑步十分钟就已经上气不接下气
明星很注重锻炼的，再忙都会安排时间健身，所以体力肯定是一般人不能比的
萧天临笑死我了，我感觉再跑几步他就要摔下去了，一阵阵的惨叫声是他吗？
是的，他说啊啊啊，我不能输，我要坚持
所以输出全靠吼
萧老师，你还是别说话，说话也耗费精力
萧天临真想停下来啊，可是一旁比自己还胖的郑阔都在坚持呢，他不能做第一个退缩的人。
男人脸上渗出密密麻麻的汗珠，他用袖子撸了一把，给自己加油打气。
“老萧，你一直说话不累吗？”郑阔感觉耳朵旁边吵得很。
“累啊，可是不说坚持不下去。”萧天临因为太累声音有些颤抖。
“行，你继续。”
又是十分钟，萧天临第一个败下阵来，他坐在地上：“不行了，你们加油，我的心脏要停了。”
萧天临停止后，嘉宾接二连三，都坐到了休息区。
不一会儿林晚也跳不动了，她按下关机键，站在旁边拍打浑身肌肉，李彦辰还在运动。
汗水已经在男人额头凝固，可是他丝毫没有休息的打算。
李老板，你是要证明自己老大益壮吗
网友刚说完，李彦辰停止了。
他走到妻子旁边，擦了把汗。
萧天临满脸震惊：“李老兄，你精力也太好了吧。”
李彦辰凡尔赛：“哪里，才这么一会儿，要不是担心晚上太兴奋睡不着，我应该还能坚持坚持。”
看着大家全部停止了，昆塔也停了下来，接着他让大家不要直接坐下，不然肌肉会酸痛，运动后需要缓慢休息。
于是坐着的嘉宾都站了起来，跟着昆塔的节奏放松肌肉。
节目组只邀请了昆塔两天，眼看着第一天的时间已到，主持人说今天到此为止，明天昆塔老师还在，大家可以继续练一练。
下面还有问题要请教昆塔老师的，请便，只有半小时时间。
大家围上去，很少有人问健身的话题，而是问昆塔啥时有空做自己的私教。
当然也有一些嘉宾坐在旁边，平时很少运动的他们，预约这么好的教练纯属浪费。
林晚便是其中之一，练瑜伽已经是她的极限。
她喝了口水问：“可以回去了吗？”
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